Пышногрудая блондинка российского шоу бизнеса Анна Семенович стремительно похудела к летнему сезону.
Большинство поклонников Анны порадовались за звезду, но нашлись и те, кто начали критиковать ее внешний вид. «Сижу на маникюре и читаю комменты. Иногда правда бывает странно, что люди, которые меня совсем не знают, так негативны и злы! У меня бы даже не хватило фантазии такое писать чужим и незнакомым людям, видимо, поэтому я счастлива, чего вам тоже желаю!» — спокойно отреагировала на все нападки Анна.
«Живот плоский, мордаха довольная. Теперь отправлюсь в салон наводить красоту дальше,» — пишет певица.
В борьбе с лишним весом Анна исключила из своего рациона все мучное, сладкое, сдобное, жареное, соленое. Девушка употребляет в основном овощи, приготовленные на пару, рыбу, фрукты. Она не ест картофель и макаронные изделия. Именно, благодаря такой диете Семенович похудела на 7 кг.
Сама для себя Семенович выбрала любимое сочетание продуктов — креветки и яблоки. В течение всего дня кушать нужно одни только креветки, добавляя к ним яблоки. Причем сорт яблок не имеет никакого значения. Употребляйте их вместе с креветками или по отдельности. Из напитков Аня рекомендует минеральную воду без газа, чаи, лучше конечно зеленые, так как зеленый чай еще выводит и токсины. А вот и еще один нюанс, Анна предлагает к креветкам сухое белое вино, которое, как известно не имеет калорий. Идеальное решение, дабы и легкий праздник устроить и фигуре помочь!
Эта диета хороша тем, что креветки практически не имеют калорий, ну, если только самую малость. О целебных свойствах яблок и так много сказано. Кислые яблоки, к примеру, расщепляют жиры, очищают слизистую желудка и кишечника. И, конечно же, они улучшают пищеварение.
Кроме того, Анна делает силовые упражнения три раза в неделю от полутора до двух часов и ежедневно, после рабочего дня, придя домой, встает на беговую дорожку.
Еще Звездные Новости
Алла Пугачева показала фигуру в купальнике
Алла Пугачева и Максим Галкин вместе с трехлетними детьми Гарри и Лизой отдыхают в Юрмале, Латвия. Уже не первый год супруги выбирают для проживания в этом курортном городке роскошную […]
Майкл Найт приезжает в Испанию Певец, философ, музыкант, первооткрыватель стиля new age rock в России Майкл Найт представит испанской публике свою программу «Nighttime divine». Шоу состоится в небезызвестном композитору "Benidorm Palace", где год назад он имел честь […]
Крисси Тейген ответила на критику ее личной жизни неприличным жестом Крисси Тейген - девушка не робкого десятка: для того чтобы заткнуть за пояс интернет-пользователей, позволивших себе в ее адрес необоснованную и деструктивную критику, ей не нужны защитники. На днях Регина Каросчик, одна из подписчиков […]
Жизнь и творчество Эми Уайнхаус в документальном фильме «Эми» 10 сентября в прокат выходит фильм "Эми" – байопик о жизни британской певицы Эми Уайнхаус, которой не стало четыре года назад. Премьера этой документальной картины вызвала рукоплескания критиков и возмущение ее отца. История […]
В квартире Ромы Жукова живой зоопарк… На днях состоялась презентация альбома Ромы Жукова "D.I.S.C.O" в яхт-клубе «Адмирал». Гостей на событие собралось видимо не видимо, все пришли поздравить Романа со столь ожидаемым поводом. И это не удивительно, ведь друзья и поклонники […]